A Proposal of Speed Zone Classification in Basketball: A New-Criteria Based on Maximum Registered Values / Propuesta para la clasificación de las zonas de velocidad en baloncesto: Un nuevo criterio basado en los máximos valores registrados

Abstract The quantification of training load has become mandatory for coaches and team staff. Within the analyzed variables, distance covered at different speed zones is one of the most studied. However, there is no consensus in the definition of speed zones in the published articles about each team sport, so it makes difficult a comparison between them. Therefore, the purposes of this article were to establish a criteria standard in the classification of speed zones in team sports and to analyze its practical application in basketball. Five speed categories were established for basketball following the methodology described above: 0-10km/h, >10-13.8 km/h, >13.8-17.6 km/h, >17.6-21.5 km/h, and >21.5 km/h. The results showed differences between periods in high-speed displacements and sprints, maximum speed, total decelerations, and accelerations. In conclusion, the categorization of workload based on standard deviation according to maximum speed could be a viable option to individualize the analysis of distance covered per speeds in team sports such as basketball. Its use may lead to a better understanding and contextualization of the locomotion data in specific sports and teams.

Resumen La cuantificación de la carga de entrenamiento se ha convertido en una obligación para el personal entrenador y el personal técnico en los deportes de equipo. Dentro de las variables analizadas, la distancia recorrida en distintas zonas de velocidad es una de las más estudiadas. Sin embargo, no existe consenso en la definición de zonas de velocidad en los artículos publicados sobre cada uno de estos deportes, por lo que dificulta la comparación entre ellos. Por tanto, los objetivos de este artículo fueron establecer un criterio estándar en la clasificación de zonas de velocidad en los deportes de equipo y analizar su aplicación práctica en baloncesto. Se establecieron cinco categorías de velocidad para el baloncesto siguiendo la metodología descrita anteriormente: 0-10 km/h, >10-13,8 km/h, >13,8-17,6 km/h, >17,6-21,5 km/h y >21,5 km/h. Los resultados muestran entre períodos en desplazamientos de alta velocidad y esprints, velocidad máxima, desaceleraciones y aceleraciones totales. En conclusión, la categorización de las demandas basadas en la desviación estándar, según la velocidad máxima, podría ser una opción viable para individualizar el análisis de la distancia recorrida por velocidades en deportes de equipo como el baloncesto. Su utilización puede ayudar a una mejor comprensión y contextualización de los datos de desplazamientos en deportes y equipos específicos.

Resumo A quantificação da carga de treinamento se tornou uma obrigação para treinadores e pessoal técnico em esportes coletivos. Entre as variáveis analisadas, a distância percorrida em diferentes zonas de velocidade é uma das mais estudadas. Entretanto, não há consenso na definição de zonas de velocidade nos artigos publicados sobre cada esporte coletivo, o que torna difícil a comparação entre eles. Portanto, os objetivos deste artigo eram estabelecer um critério padrão na classificação das zonas de velocidade nos esportes coletivos e analisar sua aplicação prática no basquetebol. Foram estabelecidas cinco categorias de velocidade para o basquetebol seguindo a metodologia descrita acima: 0-10 km/h, >10-13,8 km/h, >13,8-17,6 km/h, >17,6-21,5 km/h, >21,5 km/h. Os resultados mostram entre períodos de alta velocidade e sprints, velocidade máxima, desacelerações e acelerações totais. Em conclusão, a categorização das demandas com base no desvio padrão de acordo com a velocidade máxima poderia ser uma opção viável para individualizar a análise da distância percorrida pelas velocidades em esportes coletivos como o basquetebol. Seu uso pode ajudar a compreender e contextualizar melhor os dados de movimento em esportes e equipes específicas.

Accuracy and reliability of inertial devices for load assessment during flywheel workout / Precisión y confiabilidad de los dispositivos inerciales para la evaluación de la carga durante entrenamiento con polea cónica

Abstract There is currently an increase in inertial flywheel application in strength training; thus, it must be monitored by an accurate and reliable device. The present study tested: (1) the accuracy of an inertial measurement device (IMU) to correctly measure angular velocity and (2) its inter-unit reliability for the measurement of external load. The analysis was performed using Pearson Correlation and Intraclass Correlation Coefficient (ICC). The IMU accuracy was tested using Bland-Altman and the reliability with the coefficient of variation (CV). Ten elite-level football players performed ten series of 5 repetitions in a one-hand standing row exercise (5 series with each arm). A nearly perfect accuracy (ICC=.999) and a very good between-device reliability (Bias=-.010; CV=.017%) was found. IMU is a reliable and valid device to assess angular velocity in inertial flywheel workout objectively.

Resumen Actualmente, hay un aumento en la utilización de la polea cónica en el entrenamiento de fuerza; por lo tanto, es necesario monitorearlo con un dispositivo preciso y confiable. El presente estudio probó: (1) la precisión de un dispositivo de medición inercial (IMU), para medir correctamente la velocidad angular y (2) su confiabilidad entre unidades para la medición de carga externa. El análisis se realizó utilizando la correlación de Pearson y el Coeficiente de Correlación Intra-clase (CCI). La precisión de la IMU se probó usando Bland-Altman y la confiabilidad con el Coeficiente de Variación (CV). Diez jugadores de fútbol de nivel élite realizaron 10 series de 5 repeticiones en un ejercicio de fila de pie con una mano (5 series con cada brazo). Se encontró una precisión casi perfecta (ICC = .999) y una muy buena confiabilidad entre dispositivos (Sesgo = -. 010; CV = .017%). IMU´s es un dispositivo confiable y válido para evaluar objetivamente la velocidad angular en el entrenamiento inercial de la polea cónica.

Resumo Atualmente, há um aumento na utilização da polia cônica no treinamento de força; portanto, é necessário monitorá-lo com um dispositivo preciso e confiável. O presente estudo testou: (1) a precisão de um dispositivo de medição inercial (IMU), para medir corretamente a velocidade angular e (2) sua confiabilidade interunidades para medição de carga externa. A análise foi realizada por meio da correlação de Pearson e do Coeficiente de Correlação Intraclasse (ICC). A precisão do IMU foi testada usando Bland-Altman e a confiabilidade com o Coeficiente de Variação (CV). Dez jogadores de futebol de elite realizaram 10 séries de 5 repetições em um exercício de linha em pé com uma mão (5 séries com cada braço). Foi encontrado uma precisão quase perfeita (ICC = 0,999) e confiabilidade entre dispositivos muito boa (Bias = - 0,010; CV = 0,017%). IMU's é um dispositivo confiável e válido para avaliar objetivamente a velocidade angular no treinamento inercial da polia cônica.

Speed and heart rate variation during marathon running in a hot environment / Variación de la velocidad y la frecuencia cardiaca durante un maratón en un ambiente caluroso

Abstract The purpose of the study was to analyze the variation of running speed and heart rate in amateur runners during a marathon in a hot environment. Eighteen runners (weight: 65.2 ± 12.21 kg, height: 168.4 ± 10.6 cm, VO2max: 52.9 ± 7.1 ml/kg/min) took part of a beach-side marathon (42195 m) under a temperature of 27.8 ± 3.52 ºC and at 0-80 m altitude. Pearson's correlation showed a significant linear relationship between the increase in thermal stress index (WGBT) and the speed variation (r= 0.168, p= 0.049). In this respect, the total duration of the race revealed a direct relationship with speed (r= 0.675, p= 0.003) and heart rate (r= 0.631, p= 0.007) variation. Multiple regressions analysis showed that 61.6% of the final race time was explained by the speed variation in the 26 to 30 km course section (r 2 = 0.61; F= 26.17; p< 0.001) and 37% by the heart rate variation in the 31 to 35 km section (r 2 = 0.37; F= 10.38; p< 0.001). In conclusion, an increase in the environmental temperature provoked a decrease in running pacing, with a stronger effect in the second half of the race. Therefore, coaches should take these aspects into account in training and strategies to mitigate the impact of these conditions on the physical and physiological performance of amateur runners.

Resumo O presente estudo teve como objetivo analisar a variação da velocidade da corrida e a frequência cardíaca em corredores amadores durante uma maratona em um ambiente de alto índice térmico. Dezoito corredores amadores (peso: 65,2 ± 12,21 kg, altura: 168,4 ± 10,6 cm, VO2max: 52,9 ± 7,1 ml/kg/min) correram uma maratona (42195 m) em proximidade ao mar, sob um índice térmico de 27,8 ± 3,52 ºC e com percurso de 0-80 metros acima do nível do mar. O teste de Pearson apresentou uma correlação significativa entre o aumento do índice de estresse térmico (IBUTG) e a variação da velocidade (r= 0,168, p= 0,049). Neste sentido, a duração total da corrida apresentou uma relação direta com a velocidade (r= 0,675, p= 0,003) e a variação da frequência cardíaca (r= 0,631, p= 0,007). O tempo final da corrida se interpretou em 61,6% e 37% pela variação da velocidade de 26 a 30 km (r 2 = 0,61; F= 26,17; p< 0,001) e pela variabilidade da frequência cardíaca no lapso de 31 a 35 km (r 2 = 0,37; F= 10,38; p< 0,001), respectivamente. Em suma, o índice térmico provoca uma diminuição no ritmo da velocidade, sendo esse efeito maior na segunda metade da corrida. Devido a isso, os preparadores devem planejar treinamentos e estratégias para mitigar o impacto dessas condições no desempenho físico e fisiológico dos corredores amadores.

Resumen El objetivo del presente estudio fue analizar la variación de la velocidad de carrera y la frecuencia cardíaca en corredores aficionados durante un maratón en un entorno de alto índice térmico. Dieciocho corredores aficionados (peso: 65.2 ± 12.21 kg, altura: 168.4 ± 10.6 cm, VO2max: 52.9 ± 7.1 ml/kg/min) corrieron un maratón (42 195 m) en cercanía al mar bajo un índice térmico de 27.8 ± 3.52ºC y con recorrido de 0-80 m.s.n.m. La prueba de Pearson mostró una correlación significativa entre el aumento del índice de estrés termal (TGBH) y la variación de la velocidad (r = 0.168, p = 0.049). En este sentido, la duración total de la carrera presentó una relación directa con la velocidad (r = 0.675, p = 0.003) y la variación de la frecuencia cardíaca (r= 0.631, p = 0.007). El tiempo final de carrera se explicó en un 61.6% y 37% por la variación de la velocidad de 26 a 30 km (r 2 = 0.61; F = 26.17; p < 0.001) y por la variabilidad de la frecuencia cardíaca en el lapso de 31 a 35 km (r 2 = 0.37; F= 10.38; p < 0.001) respectivamente. En conclusión, el índice térmico provoca una disminución en el ritmo de la velocidad, este efecto mayor en la segunda mitad de la carrera. Por lo anterior, entrenadores deben planificar entrenamientos y estrategias para mitigar el impacto de estas condiciones en el desempeño físico y fisiológico de los corredores amateur.

Are there differences between the loading of an anaerobic capacity test and an agility test in basketball players? / Há diferenças entre a carga de um teste de capacidade anaeróbica e um teste de agilidade em jogadores de basquete?

Abstract The objective of this article was to know players' needs in the selected tests, to search for differences between categories and to know if there is any relationship between different tests. The sample consists of 2 teams (u-14, u-16, n=24), which were equipped with a WimuR inertial device. The selected tests were 2 agility tests and a lactic anaerobic capacity test. Neuromuscular and kinematic variables were selected. Descriptive analysis, inferential analysis and analysis of correlation among variables were carried out. Once players' needs are described, there are no significant differences among kinematic variables depending on the sample category. Nonetheless, there is relationship between kinematic and neuromuscular variables of the different tests. It is frequently claimed that capacity tests are those that cause more fatigue in athletes. For this reason, an analysis was carried out comparing a lactic anaerobic capacity test with an agility test in its two versions. The obtained results can facilitate the work and the evaluation time of a physical condition test since results of athletes in a capacity test could be known by performing tests of lesser requirement. In addition, this would avoid players from experiencing a situation of maximum effort and possible injury, also saving training time.

Resumo O objetivo desse trabalho foi conhecer as demandas dos jogadores nos testes selecionados, buscar diferenças entre categorias e buscar conhecer se havia alguma diferença entre distintas provas. A amostra foi formada por duas equipes (sub-14, sub-16; n = 24) que foram monitorados com dispositivo de inércia WimuR. Selecionaram-se dois testes de agilidade e um teste de capacidade anaeróbica lática, e testes para variáveis neuromusculares e cinemáticas. Empregou-se a análise descritiva e inferencial. Não houve diferenças significativas entre as variáveis cinemáticas, dependendo da categoria da amostra, porém houve relação entre as variáveis cinemáticas e neuromusculares. Afirma-se frequentemente queos testes de capacidade são os que causam maior fadiga no atleta. Por esse motivo, foi realizada uma análise na qual um teste de capacidade anaeróbica lática foi comparado com um teste de agilidade em suas duas versões. Os resultados obtidos podem facilitar o trabalho e o tempo de avaliação do teste de aptidão física, pois, ao realizar testes de menor exigência, os resultados do atleta podem ser conhecidos em um teste de capacidade, evitando que ele enfrente uma situação de esforço máximo, uma possível lesão e economia tempo de treinamento .

Proposal of accuracy analysis of indoor tracking systems in basketball / Proposta de análise de precisão de sistemas de rastreamento interno em basquetebol

ABSTRACT The development of tracking technology caused a exponentially grow-up of research into this topic. The use of standardized methodologies is useful to contrast data of different studies. On the other hand, a low-cost reference system is needed. For this reason, the main aim of the present research is the description of a specific protocol to accuracy assessment of tracking location in indoor conditions in basketball. It can resume in three steps with detailed and easily procedures in the method section. The accuracy analysis method presented can report the centimeter of accuracy in each coordinate that the tracking system measure. A standardized protocol to evaluate the location on indoor conditions in basketball will provide to the sport science professionals a useful tool to analyze the accuracy and reliability of all tracking system, being the results can compare both within and between-court.

RESUMO O desenvolvimento da tecnologia de rastreamento causou um crescimento exponencial das pesquisas sobre esse tópico. O uso de metodologias padronizadas é útil para contrastar dados de diferentes estudos. Por outro lado, é necessário um sistema de referência de baixo custo. Por este motivo, o principal objetivo da presente pesquisa é a descrição de um protocolo específico para avaliação da acurácia do rastreamento de localização em condições internas no basquete. Pode retomar em três etapas com procedimentos detalhados e fáceis na seção do método. O método de análise de precisão apresentado pode relatar o centímetro de precisão em cada coordenada medida pelo sistema de rastreamento. Um protocolo padronizado para avaliar a localização em condições internas no basquetebol fornecerá aos profissionais de ciências do esporte uma ferramenta útil para analisar a precisão e a confiabilidade de todo o sistema de rastreamento, sendo que os resultados podem ser comparados dentro e entre as quadras.

Analysis of sex-related differences in external load demands on beach handball / Análise das diferenças relacionadas ao sexo nas demandas de carga externa no handebol de praia

Abstract The purpose of the present study was to analyze the sex-related differences in beach handball workload. A total sample of 105 handballers (male, n=50; female, n=55) belonging to six U'16 teams, seven U'18 teams and eight senior teams were monitored in the final round of 2018-2019 beach handball tournament celebrated during 3-days congested-fixture design. The external load variables Steps, Jumps, Player Load, Total Impacts (>2G) and Total Impacts per Intensities (very low, 2-4G; low, 4-6G; moderate, 6-8G; high, 8-10G; very high, >10G) through WIMUTM inertial devices. Statistical analysis was composed by t-test and Cohen's d for anthropometrical variables and by MANOVA and omega partial square for sex and categories related differences. Greater values in male handballers were found in height, weight and age in each categories (U'16: p<0.05; d=0.50-2.26; U'18: p<0.05; d=0.95-2.21; senior: p<0.05; d=1.01-1.99), except in age in U'18 (p=0.97; d=0.01). Respect to external workload, differences were found related to category (p<0.01; ωp²= 0.02-0.05, small) and sex (p<0.01; ωp²= 0.04-0.21, small to high), except in Steps (p=0.47; ωp²= 0.00), finding the greatest sex-related differences in U'16 category. From the differences found in anthropometrical characteristics and external workload, their evaluation during competition allows designing specific training sessions with the purpose of sports performance enhancement in beach handball.

Resumo Objetivou-se analisar as diferenças relacionadas ao sexo na carga de trabalho de handebol de praia. Uma amostra total de 105 jogadores de handebol (masculino, n = 50; feminino, n = 55) pertencentes a seis equipes sub-16, sete equipes sub-18 e oito equipes seniores foi monitorada na rodada final do torneio de handebol de praia 2018-2019 durante 3 dias de projeto. As variáveis ​​de carga externa Etapas, Saltos, Carga do jogador, Impactos totais (> 2G) e Impactos totais por intensidade (muito baixo, 2-4G; baixo, 4-6G; moderado, 6-8G; alto, 8-10G; muito alto,> 10G) foram mensurados por meio de dispositivos inerciais WIMUTM. A análise estatística foi composta pelo teste t, d de Cohen e MANOVA. Maiores valores nos handebolistas masculinos foram encontrados em estatura, massa corporal e idade em cada categoria (U'16: p <0,05; d = 0,50-2,26; U'18: p <0,05; d = 0,95-2,21; sénior: p <0,05 ; d = 1,01-1,99), exceto na idade nos U'18 (p = 0,97; d = 0,01). No que diz respeito à carga de trabalho externa, foram encontradas diferenças relacionadas à categoria (p <0,01; ωp² = 0,02-0,05, pequeno) e sexo (p <0,01; ωp² = 0,04-0,21, pequeno a alto), exceto nas etapas (p = 0,47; ωp² = 0,00), encontrando as maiores diferenças relacionadas ao sexo na categoria U'16. A partir das diferenças encontradas nas características antropométricas e na carga de trabalho externa, sua avaliação durante a competição permite projetar sessões de treinamento específicas com o objetivo de melhorar o desempenho esportivo no handebol de praia.

Analysis of playing position and match statusrelated differences in external load demands on amateur handball: a case study / Análise das diferenças de posição de jogo e status de jogo nas demandas de carga externa do handebol amador: um estudo de caso

Abstract Currently, the load quantification during training and competition in all sports is important to injury prevention, design specific training sessions, and player performance enhancement. The present study aimed to describe the external load profile of amateur-level handball players and to compare the playing position and match outcome-related differences in an official 2nd Regional Division male official match. 19 handball players were monitored by WIMU PROTM electronic performance and tracking systems (EPTS) with ultrawide-band (UWB) indoor location technology. Statistical analysis was composed of a t-student independent sample test and one-way ANOVA with Bonferroni posthoc. In amateur handball, most demands are composed of aerobic intensity displacements (<12 km/h, 76% playing time) and low-intensity impacts (<5G). Differences were found between playing positions where wingers obtained the greatest values in high-intensity actions, centers in the volume of demands, and defensive specialist players in impacts. Besides, the winning teams performed greater high-intensity demands both in displacements and speed changes. In conclusion, the present results realized the first approximation to handball amateur demands, considering the playing role and match status-related demands to design specific training plans.

Resumo Atualmente, a quantificação da carga durante o treino e competição em todos os desportos é importante para a prevenção de lesões, sessões de treino específicas e melhoria do desempenho dos jogadores. Os objetivos do presente estudo foram descrever o perfil de carga externa dos jogadores de handebol a nível amador e comparar a posição de jogo e as diferenças relacionadas com os resultados de um jogo oficial da 2ª Divisão Regional masculino. Foram analisados 19 jogadores de handebol por meio do WIMU PROTM electronic performance and tracking systems (EPTS) com tecnologia de localização em interiores ultrawide-band (UWB). A análise estatística foi composta por um teste T para amostra independente e ANOVA unidirecional com posthoc de Bonferroni. No handebol amador, as maiores exigências são compostas por deslocamentos de intensidade aeróbica (<12 km/h, 76% de tempo de jogo) e impactos de baixa intensidade (<5G). Foram encontradas diferenças entre as posições de jogo em que os alas obtiveram os maiores valores em ações de alta intensidade, centros no volume de exigência e jogadores defensivos especializados em impactos. Além disso, as equipes vencedoras realizaram maiores exigências de alta intensidade, tanto em deslocamentos como em mudanças de velocidade. Esses resultados fazem a primeira aproximação às exigências do handebol amador, considerando as exigências relacionadas com o papel de jogo e status de jogo para desenhar planos de treino específicos.

Influencia de la modificación de la lógica interna en las emociones percibidas en estudiantes adolescentes durante las sesiones de expresión corporal / Influência da modificação da lógica interna nas emoções percebidas em adolescentes escolares durante as sessões de expressão corporal / Influence of changes in internal logic on emotions perceived in school teenagers students during body expression sessions

El objetivo de esta investigación es analizar la influencia de la modificación de la lógica interna en las emociones percibidas durante las actividades de expresión corporal en alumnos de educación secundaria. Ochenta alumnos (edad: 13.01±0.98 años; sexo: chicos n=49, chicas n=31; curso escolar: 1º ESO n=28, 2º ESO n=30, 3º ESO n=22) participaron voluntariamente en este estudio. Se realizaron dos sesiones compuestas por cinco actividades, separadas por una semana, donde se modificó la lógica interna entre sesiones. Se utilizó la Escala de Juegos y Emociones Deportivas (GES) modificada para el análisis de las emociones. Una modificación en la lógica interna influye directamente en las emociones negativas, manteniéndose altos los valores de emociones positivas. La satisfacción durante la práctica esta relacionada con la emoción de la alegría e inversamente relacionada con la emoción de la vergüenza. En conclusión, el trabajo y análisis de emociones es importante para alcanzar un mayor placer y satisfacción en los alumnos

O objetivo desta pesquisa é analisar a influência da modificação da lógica interna nas emoções percebidas durante as atividades de expressão corporal em alunos do ensino médio. Oitenta estudantes (idade: 13,01±0,98 anos, sexo: meninos n=49, meninas n=31, ano escolar: 1ºESO n=28, 2ºESO n=30, 3ºESO n=22) participaram voluntariamente deste estudo. Duas sessões foram compostas por cinco atividades, separadas por uma semana, em que a lógica interna entre sessões foi modificada. Foi utilizada a Escala de Jogos e Emoções Esportivas (GES) modificada para a análise das emoções. Uma modificação na lógica interna influencia diretamente as emoções negativas, mantendo altos os valores das emoções positivas. A satisfação durante a prática está relacionada à emoção da alegria e inversamente relacionada à vergonha da emoção. Em conclusão, o trabalho e análise de emoções é importante para alcançar maior prazer e satisfação nos alunos

This study analyzed the influence of changes in internal logic on emotions perceived during body expression lessons with secondary education students. Participants were 80 volunteers (age: 13.01±0.98 years; sex: boys n=49, girls n=31; school year of mandatory secondary education: 1st n=28, 2nd n=30, 3rd n=22). Two sessions were performed, separated by 7 days, with five activities each. In each session, the internal logic of the activities was changed. The Games and Emotions Scale (GES) was used to analyze the perceived emotions. A change in internal logic directly influences negative emotions, keeping scores of positive emotions high. Satisfaction during practice is related to emotion of joy and inversely related to the emotion of shame. In conclusion, to work and analyze emotions perceived by the students is important to increase their enjoyment and satisfaction